Coaching de Vie pour les Particuliers à Niort et à Distance
Le Coaching de Vie est un format d’accompagnement « bref » et orienté « objectif ».
Mon coaching, c’est tout d’abord vous accueillir dans un cadre sécurisé et bienveillant. Il est important que vous vous sentiez écouté(e), respecté(e) dans votre vision du monde et que vous puissiez vous exprimer en toute liberté et en toute confiance.
Voir les informations liées à la COVID en bas de cette page.
Trouvez ce qui est bon pour vous, ce qui vous correspond
Reconnaissez vos forces, dépassez vos difficultés et faites aboutir vos projets
Reprenez confiance et soyez vous-même en toute sérénité
Sur quels sujets mon Coaching de Vie peut-il vous être utile ?
Vous avez l’impression de tourner en rond et vous ne savez pas comment vous en sortir
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Vous avez vécu une situation difficile et ne parvenez pas à vous en sortir |
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Vous avez envie de changement et vous ne réussissez pas à passer à l’action |
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D’avoir l’impression de ne pas avancer vous empêche de vous épanouir et de réaliser vos projets |
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Vous rencontrez des difficultés pour faire des choix dans votre vie personnelle ou professionnelle |
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Vous vivez un dilemme et souhaitez pouvoir choisir |
Vous vous sentez débordé par vos émotions et vous en souffrez
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Vous êtes hypersensible et avez du mal à gérer vos émotions |
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Vous vivez mal une situation et avez besoin de prendre du recul |
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Vous avez des émotions incontrôlables (colère, peurs, jalousie) et vous souhaitez comprendre ce que vous pouvez en faire |
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Vous souhaitez mieux vous connaître et comprendre vos mécanismes émotionnels |
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Vous avez une phobie ou des peurs qui vous empêchent d’avancer |
Vous avez envie d’avancer mais vous ne savez pas par où commencer
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Vous n’êtes plus sûr(e) de ce qui vous correspond, ni de ce que vous devez faire |
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Vous avez plusieurs options et ne parvenez pas à choisir celle qui est faite pour vous |
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Vous voulez quitter votre emploi actuel et vous reconvertir dans un métier qui vous fait vibrer ou même créer votre propre entreprise et ne savez pas par où commencer |
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Vous ne savez plus où vous en êtes avec votre couple |
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Vous avez un projet de longue date et ne parvenez pas à vous mettre en action |
Vous savez que retrouver votre confiance en vous est une clé pour vous réaliser et faire aboutir vos projets
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Vous n’arriver plus à reconnaître vos forces et ce que vous savez faire de bien |
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Vous avez des projets et vous manquez de confiance en vous pour les faire aboutir |
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Vous souhaitez pouvoir mieux vous affirmer |
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Vous avez souvent des interventions à faire en public et vous avez envie de vous sentir plus à l’aise |
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Vous êtes en reconversion et vous souhaitez réussir vos entretiens d’embauche |
Ce que nous allons pouvoir travailler ensemble
Nous travaillons, Vous cheminez. Chaque séance est un moment privilégié pour vous.
Nous échangeons, je vous questionne, vous m’expliquez, je vous confronte.
Ensemble, nous travaillons :
- à mieux apprendre sur vous-même, vos fonctionnements et vos mécanismes.
- à regarder et libérer vos blocages
- à identifier vos émotions difficiles et ce qu’elles font pour vous
- à comprendre vos croyances, celles qui vous aident comme celles qui vous limitent
- à vous faire reprendre confiance en vous, en vos aptitudes et vos forces.
Nous avançons ensemble vers la réalisation de vos objectifs.
Ma déontologie du coaching : bienveillance, sécurité, confidentialité, liberté d’expression, respect, engagement, valeur.
Si la base du Coaching est l’écoute active et s’il est important que nous créions un bon rapport de confiance, son efficacité réside dans la façon bienveillante de vous questionner et vous confronter, ma capacité à vous suivre dans votre cheminement et mon habileté à vous aider pour que vous preniez conscience et valorisiez vos réussites et vos forces, que vous trouviez vos solutions et votre voie vers la réussite de votre projet.
Mes outils de Coach de Vie
Coach personnel & professionnel formé par l’Institut Repère, certifié Praticien PNL (Programmation Neuro Linguistique) | Formé à l’approche systémique de Palo Alto | Initié à la Process Communication | Photolangage
Mes outils de Coach de Vie
Coach personnel & professionnel formé par l’Institut Repère, certifié Praticien PNL (Programmation Neuro Linguistique) | Formé à l’approche systémique de Palo Alto | Coach Certifié Process Communication | Photolangage
Comment se déroule un Coaching de Vie ?
Les 3 premières séances
Dans un 1er lieu, la première séance nous permet de nous présenter et je dessine le cadre pour nos séances de coaching. Je réponds aussi à toutes vos questions.
D’un côté, elle me permet de vérifier que le coaching correspond bien à ce que vous souhaitez travailler, de l’autre elle vous permet de voir si vous vous sentez à l’aise avec moi et mon coaching.
Outre le travail que nous faisons pendant ces 3 premières séances, elles nous permettent aussi de :
- Bien déterminer l’objectif que vous poursuivez : votre projet.
- Définir le cap et les étapes que vous avez besoin de franchir pour l’atteindre : vos blocages, vos forces, vos besoins…
- Décider ensemble si passer l’inventaire de personnalité Process Com peut avoir un intérêt pour vous
Au bout de cette période, je suis capable de vous indiquer un nombre de séances estimatif pour votre faire aboutir votre coaching (généralement entre 8 et 12)
Le bilan intermédiaire
Nous faisons un point sur vos avancements en re-visitant les étapes que vous aurez traversées :
- Quels sont les 1er résultats obtenus ?
- Comment avez-vous fait pour les atteindre ? Qu’est-ce qui vous a aidé ?
- En quoi vous auront-il permis de vous rapprocher de votre objectif ?
Ce 1er bilan est important pour vous aider à assimiler vos réussites et ce que vous avez appris et qui vous rend autonome.
Le bilan final du Coaching de Vie
Ensemble, nous avons vérifié que votre objectif est bien atteint !
Cette dernière séance est très importante car elle est l’occasion d’ancrer tout le travail que vous avez fait : se rappeler d’où vous partiez, les étapes traversées, vos réussites pour débloquer des situations ou des comportements, les mécanismes et fonctionnements que vous avez su identifier pour mieux vous connaître, comment vous avez repris confiance en vous et amorcer les changements qui vous ont permis d’atteindre votre objectif.
Elle vous permet aussi de valider votre autonomie et responsabilité dans tout ce cheminement que nous avons fait ensemble. Cela le rend durable dans le temps.
Coaching à distance par Zoom
Vous souhaitez faire un coaching avec moi mais vous n’habitez pas sur Niort ou vous ne souhaitez pas venir à mon cabinet dans la conjoncture actuelle ?
Je m’adapte et vous propose des séances par Zoom !
J’ai adapté mes outils pour que mon accompagnement à distance soit efficace et j’obtiens de très bons résultats.
Lisez les avis.
Les prérequis pour un coaching à distance par Zoom :
– avoir une bonne connexion internet
– pouvoir vous isoler dans une pièce où vous ne serez pas dérangé(e).
Mes partenaires de confiance
Pour l’accompagnement de vos enfants et adolescents, je vous invite à contacter Céline qui en a fait sa spécialité. Praticienne en hypnose, Céline vous aide aussi sur d’autres sujets sur lesquels cette discipline a fait toutes ses preuves (phobies, arrêt de tabac, perte de poids etc.)
Pour toutes vos créations graphiques, identité visuelle, logo, flyer (etc.), je vous invite à contacter la talentueuse Aurélie qui saura vous écouter et proposer les créations qui vous correspondent.
Important : Informations COVID19
Les séances continuent au cabinet dans le respect des mesures sanitaires préconisées.Certaines mesures de précaution sanitaires sont indispensables pour assurer la sécurité de tous.Du fait des mesures que j’engage pour nous protéger, je ne saurai être tenu responsable de votre état de santé.Je vous remercie pour votre compréhension et me tiens à votre écoute par téléphone, comme d’habitude, si vous avez besoin de précisions.En prenant rendez-vous, vous acceptez les règles suivantes :
- Vous ne présentez aucun symptôme et vous, ni vos proches, n’avez été en contact avec une personne malade, je m’engage à faire de même,
- Nous portons, vous et moi un masque (merci de prévoir le vôtre),
- Nous respectons la distanciation sociale (aucun contact physique),
- Les fauteuils sont désinfectés avant votre arrivée et je mets à votre disposition du gel hydroalcoolique,
- La pièce est aérée entre chaque séance
Coach Professionnel
Praticien PNL
Coach PCM
**Certifié**
Adresse du cabinet :
COACHING NIORT
61 rue Villersexel
79000 Niort
Téléphone :
+33(0)661016982
Adresse mail :
benoit(at)coaching-niort.com
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